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Ici, nous décryptons l’actualité, nous analysons les études et nous publions des dossiers de fond. Que vous cherchiez à comprendre un sujet ou à améliorer votre bien-être, vous trouverez des informations fiables.

 

Gros plan sur une peau avec une repousse rapide de poils drus après le rasage.
Mes poils repoussent en 1 jour : causes, cycle pilaire et solutions
Un poil ne peut pas repousser physiologiquement en une seule journée : le cycle de croissance pilaire s’étale sur plusieurs semaines, même dans ses phases les plus actives. Ce que vous observez est presque toujours une illusion de repousse rapide...
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Médecin expert évaluant les séquelles et le taux d'incapacité d'une victime d'accident.
Accident et préjudice corporel : obtenir une indemnisation à la hauteur
Un accident de la route, une agression ou une erreur médicale bouleverse en quelques secondes le quotidien d’une personne et de ses proches. Au choc physique et psychologique s’ajoutent rapidement des questions très concrètes : qui prend en...
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Embryologiste observant le développement d'un embryon passant du stade morula à blastocyste sous microscope.
Perte d'embryons entre J3 et J5 : causes, blocage et solutions en FIV
Entre J3 et J5, l’embryon traverse une étape critique appelée activation du génome embryonnaire : il cesse de fonctionner uniquement sur les réserves de l’ovocyte et doit désormais piloter lui-même sa division cellulaire. Si cette transition...
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Adolescent réalisant une permanente bouclée avec des bigoudis dans un salon de coiffure.
À quel âge peut-on faire une permanente ?
Il n’existe aucune loi fixant un âge minimum pour une permanente : il s’agit d’une recommandation professionnelle, les coiffeurs préconisant généralement d’attendre 15 à 16 ans, le temps que la fibre capillaire atteigne une maturité...
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Bébé assis dans sa chaise haute refusant la cuillère de purée en pleurant.
Bébé pleure en mangeant sa purée : causes, conseils et solutions
Dans la grande majorité des cas, ces pleurs traduisent une simple phase d’adaptation à de nouvelles textures et saveurs, tout à fait normale au début de la diversification alimentaire vers 6 mois. Un environnement calme, une purée à bonne température...
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Calendrier coché jour après jour pour suivre son plan d'action du Mois sans tabac.
Mois Sans Tabac : Le plan d'action étape par étape pour réussir vos 30 premiers jours
Chaque année en novembre, le défi Mois Sans Tabac encourage les fumeurs à tenter l’arrêt du tabac pendant 30 jours consécutifs, un cap symbolique après lequel les chances de rester non-fumeur durablement augmentent significativement. Réussir cette...
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Sélection d'aliments riches en magnésium avec amandes, chocolat noir, graines et légumineuses.
Le magnésium, un minéral discret mais essentiel au quotidien
Un minéral impliqué dans des centaines de réactions Le magnésium intervient dans plus de trois cents réactions enzymatiques de l’organisme, de la production d’énergie cellulaire à la contraction musculaire. Il participe également à la transmission...
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Patiente en consultation médicale pour des douleurs pelviennes et digestives liées à l'adénomyose.
Adénomyose et douleurs intestinales : causes, symptômes et soulagement
Les douleurs intestinales associées à l’adénomyose viennent le plus souvent d’un mécanisme de pression : l’utérus, épaissi et inflammé, comprime le rectum et les organes voisins, provoquant ballonnements, gaz et sensation de pesanteur,...
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Personne atteinte de spondylarthrite pratiquant des étirements doux et du renforcement musculaire.
Maigrir avec spondylarthrite : les vrais freins à connaître
Perdre du poids avec une spondylarthrite ankylosante se heurte souvent à des causes propres à la maladie, pas seulement à l’alimentation : les corticoïdes et certains biomédicaments peuvent augmenter l’appétit, provoquer une rétention d’eau...
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Magnésium et stress : ce que la recherche montre, et au bout de combien de temps
C’est le réflexe le plus répandu en période de tension : acheter du magnésium. La question rarement posée est celle du délai. Les essais qui observent un effet sur le stress durent huit semaines, pas trois jours, et ils ont été menés chez des personnes...
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Un praticien effectuant un étirement du dos lors d'une séance de massage thaïlandais.
Redécouvrez la souplesse de votre corps grâce au Nuad Thaï
Le Nuad Thaï est bien plus qu’une technique de massage. C’est une discipline millénaire qui agit simultanément sur la mobilité articulaire, la circulation de l’énergie et l’équilibre nerveux. Pratiqué depuis plus de 2 500 ans en...
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Personne essuyant un écoulement nasal clair et continu avec un mouchoir.
Nez qui coule tout le temps sans rhume : causes, diagnostic et solutions
Un nez qui coule en permanence sans infection ni allergie identifiée correspond le plus souvent à une rhinite non allergique (dite vasomotrice) : les vaisseaux du nez réagissent de façon excessive au froid, aux changements de température, aux odeurs fortes...
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