Confortables, écologiques et saines, les culottes menstruelles ont révolutionné l’hygiène féminine. Mais leur coût (entre 20€ et 40€ l’unité) reste un frein majeur. Peut-on se faire rembourser ? La législation évolue très vite : depuis 2024, l’État a lancé la gratuité pour les jeunes, tandis que les mutuelles proposent de plus en plus de forfaits pour les adultes.
Les infos à retenir
- 🆓 Nouveauté 2024 (Moins de 26 ans) : L’État a annoncé la mise en place du remboursement des protections périodiques réutilisables (dont les culottes) pour les femmes de moins de 26 ans, en pharmacie, sans ordonnance (dispositif en cours de déploiement).
- 🏢 Pour les autres : Les Mutuelles. Pour les femmes de plus de 26 ans, la Sécurité Sociale ne rembourse pas (encore). C’est vers votre mutuelle qu’il faut se tourner. De nombreuses complémentaires incluent un « forfait protections hygiéniques ».
- 🧾 Gardez vos factures ! Que ce soit pour la mutuelle ou le dispositif d’État, une preuve d’achat sera toujours nécessaire.
- 🌿 Pourquoi ce soutien ? C’est une mesure de lutte contre la précarité menstruelle et un geste écologique pour réduire les déchets des protections jetables.
Le dispositif « Précarité Menstruelle » pour les moins de 26 ans
C’est la grande annonce de 2023-2024. Pour lutter contre la précarité menstruelle, le gouvernement a mis en place un remboursement des protections périodiques réutilisables (culottes menstruelles, coupes menstruelles) pour toutes les femmes de moins de 26 ans.
Comment ça marche ? Le remboursement est prévu à hauteur de 60% par la Sécurité Sociale (et 40% par la mutuelle si vous en avez une, rendant le produit gratuit).
Où les trouver ? Ce dispositif est disponible en pharmacie, sans avoir besoin d’une ordonnance médicale. Cela permet d’équiper les jeunes femmes avec des produits durables sans coût initial.
Et pour les femmes de plus de 26 ans ? Le rôle des Mutuelles
Si vous avez plus de 26 ans, la Sécurité Sociale n’intervient pas. Cependant, le marché des complémentaires santé a bien compris l’enjeu. De plus en plus de mutuelles incluent désormais un « Forfait Bien-être » ou « Prévention » qui couvre les protections périodiques écologiques.
Ce forfait peut aller de 20€ à 100€ par an.
Comment se faire rembourser ?
1. Achetez vos culottes menstruelles (en ligne ou en magasin).
2. Demandez une facture acquittée à votre nom.
3. Envoyez cette facture à votre mutuelle via votre espace adhérent.
Vérifiez votre tableau de garanties : si la ligne « Protections hygiéniques » n’apparaît pas, appelez-les, certains contrats l’intègrent dans des enveloppes globales « Médecines douces / Prévention ».
Pourquoi investir malgré le coût ?
Même sans remboursement total, le calcul économique est vite fait. Une femme dépense en moyenne 5€ à 10€ par mois en protections jetables. Une culotte menstruelle dure entre 3 et 5 ans.
Avec un « troussesau » de 3 à 5 culottes (environ 100€ – 150€ d’investissement), vous êtes tranquille pour des années. Si votre mutuelle vous rembourse 50€, votre retour sur investissement se fait en moins d’un an.
L’avis de la militante pour la santé des femmes
« Le remboursement des culottes menstruelles est une victoire. C’est reconnaître que les règles ont un coût. Les protections jetables sont une dépense contrainte et une pollution. Passer au réutilisable est un frein financier à l’achat (il faut sortir 100€ d’un coup), mais c’est une économie énorme sur la vie. Que la Sécu et les mutuelles aident à passer ce cap d’achat initial est un vrai progrès social. »
Un remboursement en pleine évolution
Si vous avez moins de 26 ans, filez en pharmacie pour bénéficier du dispositif d’État. Si vous êtes plus âgée, ayez le réflexe « Mutuelle ». Ne jetez jamais vos factures de culottes menstruelles, car de plus en plus d’organismes acceptent de participer à cet achat santé et écologique.
Foire Aux Questions (FAQ)
💊 Faut-il une ordonnance du médecin ?
Non. Le dispositif « moins de 26 ans » en pharmacie ne nécessite pas d’ordonnance. Pour les mutuelles, une simple facture suffit également.
🩸 Les cups (coupes menstruelles) sont-elles aussi remboursées ?
Oui, elles font partie de la même catégorie « Protections Périodiques Réutilisables » (PPR). Les conditions de remboursement (État ou Mutuelle) sont les mêmes que pour les culottes.
🛍️ Toutes les marques sont-elles éligibles ?
Pour le remboursement mutuelle : Oui, généralement toutes les marques sont acceptées sur facture.
Pour le remboursement Sécu en pharmacie : Seules les marques référencées et distribuées en pharmacie sont éligibles.
