Corps & équilibre

C’est l’un des paradoxes les plus douloureux de la vie sentimentale : éprouver un amour sincère pour son partenaire tout en ressentant une profonde tristesse au quotidien. La phrase « je suis malheureuse dans mon couple mais je l’aime » revient constamment dans les cabinets de thérapie. Cette dissonance cognitive entre les sentiments (l’attachement) et la réalité […]

Une remarque cinglante sur votre poids, une critique sur votre intelligence devant des amis, suivies immédiatement d’un « Oh ça va, détends-toi, je rigole ! ». Si vous entendez régulièrement cette phrase et que vous vous dites « il me rabaisse en rigolant », sachez que votre malaise est légitime. L’humour est censé être un partage de joie, pas

Le changement est souvent subtil au début : des réponses plus courtes par SMS, moins de gestes tendres, une fatigue prétexte pour éviter les moments d’intimité, ou un regard fuyant. Puis le constat s’impose brutalement : « Ma copine est distante » (ou « distante », pour respecter la grammaire tout en traitant votre inquiétude). Cette froideur soudaine ou

Dans les rayons des parapharmacies, deux géants français se livrent une guerre pacifique mais historique : Avène et La Roche-Posay. Tous deux recommandés par les dermatologues du monde entier, tous deux fondés sur les bienfaits d’une eau thermale unique, ils semblent proposer des produits similaires pour peaux sensibles. Pourtant, pour le consommateur, le choix est

Dans le zodiaque, s’il y a bien un signe qui déchaîne les passions et les interrogations, c’est le Scorpion. Gouverné par Pluton (la transformation) et Mars (l’action, la guerre), l’homme Scorpion est intense, magnétique, mais souvent insaisissable. Face à ses silences soudains ou ses comportements « chaud/froid », la tentation est grande de le relancer, de chercher

C’est un sentiment douloureux et isolant : vous avez l’impression d’être invisible. Vous constatez que si vous ne faites pas le premier pas, personne ne vous appelle. Vos collègues déjeunent sans vous proposer de venir, vos amis « oublient » de vous inviter aux soirées. Vous finissez par vous demander : « Qu’est-ce qui cloche chez moi ? ».

La gastrectomie longitudinale, plus connue sous le nom de « Sleeve », est une intervention majeure qui transforme radicalement le corps et le métabolisme. Les deux premières semaines post-opératoires sont souvent les plus intenses, tant physiquement que psychologiquement. Entre la douleur, la fatigue et le régime liquide strict, les patients ont les yeux rivés sur la balance.

Confortables, écologiques et saines, les culottes menstruelles ont révolutionné l’hygiène féminine. Mais leur coût (entre 20€ et 40€ l’unité) reste un frein majeur. Peut-on se faire rembourser ? La législation évolue très vite : depuis 2024, l’État a lancé la gratuité pour les jeunes, tandis que les mutuelles proposent de plus en plus de forfaits

Face à la difficulté de perdre du poids, la tentation de se tourner vers des méthodes alternatives est grande. Le magnétiseur, qui promet de rééquilibrer les énergies, est souvent présenté comme une solution. Mais peut-on réellement maigrir grâce à un magnétiseur ? Il est crucial de faire la part des choses entre l’action physique sur

Vous ou un proche souffrez de troubles bipolaires et votre psychiatre a évoqué le lithium. Ce médicament, l’un des plus anciens en psychiatrie, traîne une réputation sulfureuse, souvent associée à des effets secondaires lourds ou à une « camisole chimique ». Pourtant, de très nombreux témoignages de patients convergent vers une même phrase : « Le lithium a