Corps & équilibre

Se réveiller en pleine nuit, le cœur battant à tout rompre, avec la sensation terrifiante de chercher désespérément de l’air est une expérience onirique particulièrement traumatisante. Le fait de rêver de s’étouffer ou de suffoquer figure parmi les cauchemars les plus universels et les plus angoissants. L’intensité de ce rêve est telle que la frontière […]

Le retrait d’un dispositif intra-utérin (DIU), qu’il soit au cuivre ou hormonal, est une intervention médicale rapide et généralement indolore. Cependant, une question cruciale taraude souvent les patientes dans la salle d’attente du gynécologue ou de la sage-femme : avoir eu un rapport 24h avant le retrait du stérilet expose-t-il à un risque de grossesse

L’observation du contenu de la cuvette des toilettes, bien que taboue, est l’un des moyens d’autodiagnostic les plus anciens de l’humanité. Nos selles sont le reflet direct de notre santé digestive. Lorsqu’une anomalie visuelle survient, comme la découverte d’une étrange ficelle dans les selles, dont les causes semblent mystérieuses, le dégoût cède rapidement la place

Vos parents vous disaient que les carottes donnaient une bonne vue. C’était peut-être dit avec un sourire, mais scientifiquement, ils avaient raison. La vitamine A joue un rôle central dans le fonctionnement de nos yeux — et son manque peut avoir des conséquences bien réelles sur la vision, notamment à la tombée du soir. À

Ressentir une gêne dans la gorge est un motif d’anxiété fréquent, la zone étant le carrefour vital de la respiration et de l’alimentation. Lorsqu’à cette gêne s’ajoute une sensation mécanique ou sonore très particulière, l’inquiétude grimpe en flèche. Un cartilage thyroïde qui craque, souvent décrit comme un « clic » ou un ressaut ressenti au niveau de

L’évolution des corps au fil des années est une réalité inéluctable au sein de toute relation conjugale durable. La sédentarité, le stress professionnel, la paternité ou simplement la routine s’installent, modifiant parfois drastiquement la silhouette de la personne dont nous sommes tombés amoureux. Oser formuler la pensée « mon mari a grossi et ne me

La prise en charge de la santé mentale est un parcours personnel qui s’inscrit dans le temps, mais qui n’a pas vocation à être éternel. Après plusieurs mois ou années de consultations régulières au sein du service public, de nombreux patients ressentent le besoin de clore ce chapitre. Que cette décision soit motivée par une

Le « break » est cette zone grise terrifiante de la relation amoureuse : on n’est plus vraiment ensemble, mais on n’est pas encore séparés. L’objectif théorique est de prendre du recul pour mieux se retrouver (ou se quitter proprement). Mais dans ce silence anxiogène, le téléphone devient une obsession. Que faire si l’autre vous envoie un

Le traitement par Isotretinoïne (commercialisé sous les noms Curacné, Procuta, et anciennement Roaccutane) est souvent le dernier recours pour venir à bout d’une acné sévère. Si son efficacité est redoutable, sa liste d’effets secondaires est longue et effrayante. Parmi les craintes qui circulent sur les réseaux sociaux, l’idée que le Roaccutane fait grossir revient avec

Dans le domaine de la santé intime féminine, certaines zones anatomiques restent méconnues jusqu’à ce qu’elles deviennent le siège de douleurs chroniques. C’est le cas de la fossette naviculaire (ou fosse naviculaire du vestibule). Située à l’entrée du vagin, cette petite dépression muqueuse est une zone de fragilité extrême chez de nombreuses femmes. C’est souvent